Yin Yoga avec Virginie Boyer- Ecully Lyon - Écully

Virginie Boyer, une professeure de yoga expérimentée, t'invite à découvrir les bienfaits du Yin Yoga dans son studio situé à Écully, Lyon.

L'adresse de ce lieu de détente et de bien-être est la suivante : Chem. des Cerisiers, 69130 Écully, France. N'hésite pas à l'ajouter à tes favoris pour t'y rendre facilement.

Pour la contacter, rien de plus simple : tu peux l'appeler directement au 686875072 ou visiter son site web à l'adresse virginieboyer.fr.

Spécialités : Professeur de yoga, Virginie Boyer te fera découvrir les subtilités du Yin Yoga, une pratique millénaire qui allie douceur, respiration et étirements profonds. Ses cours sont adaptés à tous les niveaux, des débutants aux plus expérimentés.

Le Yin Yoga est une discipline qui favorise la flexibilité, la relaxation et l'équilibre émotionnel. Les postures sont maintenues pendant plusieurs minutes, permettant ainsi un étirement en profondeur des muscles et des tendons.

En plus de ses compétences en Yin Yoga, Virginie Boyer propose également des séances de méditation et de respiration consciente. Ces pratiques complémentaires t'aideront à te recentrer et à améliorer ta conscience corporelle.

Avis : Cette entreprise a 20 avis sur Google My Business, avec une moyenne de 5/5. Les élèves de Virginie Boyer apprécient particulièrement son approche bienveillante et sa capacité à s'adapter à tous les niveaux.

Voici un extrait d'un avis laissé par un de ses élèves : Les cours de Virginie sont un véritable havre de paix. Sa voix douce et sa présence attentive créent une atmosphère propice à la détente et au bien-être.

Recommandation finale : N'hésite pas à contacter Virginie Boyer pour réserver un cours ou pour obtenir plus d'informations sur ses prestations. Tu découvriras une pratique douce et profonde, qui te permettra de te reconnecter à ton corps et à ton esprit. Pour en savoir plus, rends-toi sur son site web virginieboyer.fr.

Avis de Yin Yoga avec Virginie Boyer- Ecully Lyon

Elodie Blanc

5/5

J ai beaucoup apprécié les cours de Virginie. Sa pratique du yin yoga est très relaxante et travaille aussi en profondeur la souplesse du corps. Une vraie pause ressourçante pour mon mental et mon corps ! Et toujours avec des explications sur le thème de la séance, en lien avec les saisons, les besoins de notre corps et de nos organes en fonction des moments de l année. Je recommande vivement !

Isabelle Millot

5/5

En visio tous les lundis, confortablement installée chez moi, j'ai suivi les cours de Yin yoga de Virginie Boyer. Une heure de bonheur, Virginie est d'une bienveillance incroyable, douce et professionnelle. Pour chaque posture, elle propose des adaptations pour ceux qui en auraient besoin. L'énergie coule dans notre corps au bout d'une heure c'est assez incroyable. Cette année de pratique m'a fait un bien fou, je prends plus de recul face au stress, j'ai des postures faciles à faire si j'en ressens le besoin en dehors des cours. Le fait que ce soit en visio ne doit absolument pas être un frein, on peut se créer une ambiance personnalisée (musique, bougies,...).

Aline R

5/5

J'apprécie beaucoup depuis presque un an maintenant le yin yoga proposé par Virginie en visio. C'est une pratique vraiment douce alliée a un temps d'apaisement.
Je recommande vivement.
Merci beaucoup Virginie

Jimena Labadie

5/5

L'expérience de Yin Yoga avec Virginie est vraiment magnifique. Elle est douce et patiente. Partager ce moment avec elle à change ma routine. Merci Virginie ?

Solange MARTINET

5/5

Je recommande fortement ces cours à celles et ceux qui souhaitent trouver un peu de calme et de lâcher prise dans leur quotidien.
J'ai commencé le Yin Yoga avec Virginie il y a quelques semaines seulement et je ressens déjà concrètement les effets des séances : plus de sérénité et une vrai réduction du stress dans la vie de tous les jours.
Ces cours sont une vraie bulle de douceur et de bienveillance. Merci Virginie !

ESTELLON Stéphanie

5/5

Je suis avec bonheur et joie chaque lundi soir les cours de yin yoga de notre douce Virginie via zoom, et je garantis que même via la distance de zoom, je ressens beaucoup d’énergies positives à chaque cours, c’est le tempo magique pour commencer ma semaine dans la douceur, poser mes émotions sur mon tapis de yoga.
Virginie est une belle personne qui adapte son cours en fonction de la souplesse et morphologie de chacun, beaucoup de bienveillance et de douceur et nous avons tous tant besoin de belles énergies autour de nous.
Je te remercie de tout cœur Virginie pour la belle personne que tu es, et tes cours sur un thème chaque semaine pour nous faire travailler autant notre corps que notre esprit sont des friandises délicieuses dont je ne peux plus me passer.

alexandra thivin

5/5

Je pratique le Yin Yoga en ligne avec Virginie depuis le mois de février. C'est une excellente enseignante, elle est disponible, bienveillante, rayonnante. Chaque semaine nous pratiquons autour d'une thématique différente. Les explications sont parfaites et elle propose des adaptations en fonction des capacités de chacun. Ses cours sont une bulle de détente. J'attends avec impatience la séance de la semaine suivante ?. N'hésitez pas à la contacter pour découvrir cette belle pratique.

Véronique Blanchiet

5/5

Douceur, bienveillance, accueil, richesse et intensité sont vraiment les qualités que j'ai ressentie en suivant les cours de Yin Yoga avec Virginie. Une bulle de reconnexion à soi et de libération, sans difficultés, on se laisse accompagné dans une véritable détente et un lâcher prise si bénéfique. Pour moi, c'est une véritable méditation, merci infiniment pour ce que tu proposes Virginie. Je recommande à 1000 % Virginie. Véronique