INSTANT BASTIDE - Cabriès

👍 Avis 📌 Carte ℹ️ Informations ⏰ Horaires

Adresse: Rue Raymond Martin, 13480 Cabriès, France.

Site web: instantbastide.com
Spécialités: Centre de bien-être, Centre de sports aériens, Cirque, Salle de danse, École de danse, Centre de méditation, Studio Pilates, Club de sport, Professeur de yoga, Centre de yoga.
Autres données d'intérêt: S'identifie comme géré par une femme, Assistance dans d'autres langues, Parking accessible en fauteuil roulant, Toilettes non genrées, LGBTQ+ friendly, Safe place pour les transgenres, Parking sur place.
Avis : Cette entreprise a 74 avis sur Google My Business.
Avis moyen: 5/5.

📌 Emplacement de INSTANT BASTIDE

⏰ Horaires d'ouverture de INSTANT BASTIDE

Lundi: 09:00–20:00
Mardi: 09:00–20:00
Mercredi: 09:00–20:00
Jeudi: 09:00–20:00
Vendredi: 09:00–20:00
Samedi: 09:00–20:00
Dimanche: 09:00–13:00

Instant Bastide, situé à l'adresse Rue Raymond Martin, 13480 Cabriès, France, est un centre dédié au bien-être et à la détente.

Spécialités

Instant Bastide propose une large gamme de services, allant des sports aériens au cirque en passant par la danse, le yoga, la méditation et le Pilates. La bastide dispose d'une grande salle pour accueillir des cours et des événements, ainsi que d'un studio Pilates et d'une école de danse. Le centre est géré par une femme, Isabelle, qui s'assure que l'ambiance soit chaleureuse et accueillante pour tous.

Autres données d'intérêt

Instant Bastide est fier de proposer une assistance dans d'autres langues, des toilettes non genrées, et d'être un espace sûr et friendly pour la communauté LGBTQ+ et les personnes transgenres. Le centre dispose également d'un parking accessible en fauteuil roulant et d'un parking sur place.

Avis et avis moyen

Instant Bastide a reçu un total de 74 avis sur Google My Business, avec une note moyenne de 5/5. Les clients ont loué la bastide pour son ambiance chaleureuse et accueillante, sa décoration soignée, et la qualité des cours proposés. Les consultations et les cours sont dispensés sur le même lieu, ce qui est pratique pour les clients.

Témoignages de clients

"J'ai eu la chance d'aller dans ce magnifique lieu pour un de leurs événements et aussi pour un cours de danse et de Pilates. La bastide est accueillante, chaleureuse et décorée avec goût. La grande salle est spacieuse et agréable. La bastide propose des consultations et des cours sur le même lieu, c'est rare On voit que la fondatrice Isabelle et son équipe ont à cœur de créer une ambiance de bien-être "

Recommandation finale

Si vous êtes à la recherche d'un espace dédié au bien-être et à la détente, Instant Bastide est l'endroit idéal. Nous vous recommandons de visiter leur site web à l'adresse instantbastide.com pour plus d'informations sur les cours et les événements proposés. N'hésitez pas à les contacter pour réserver votre place dès maintenant

👍 Avis de INSTANT BASTIDE

LAETITIA QUERILLACQ

5/5

J'ai eu la chance d'aller dans ce magnifique lieu pour un de leurs évènements et aussi pour un cours de danse et de Pilates. La bastide est accueillante, chaleureuse et décorée avec goût. La grande salle est spacieuse et agréable. La bastide propose des consultations et des cours sur le même lieu, c'est rare ! On voit que la fondatrice Isabelle et son équipe ont à cœur de créer une ambiance de bien-être !

Kheira GUILLEMARE

5/5

un endroit exceptionnel et chaleureux pour ce détendre tout en profitant des des différents notamment le yoga avec des professionnels. merci à isabelle qui fait vivre cette bastide avec tellement de prestataires sympa. je recommande vivement

Flo US

5/5

Un lieu qui regroupe tout ce qui fait du bien au corps et à l'esprit avec les professionnels et thérapeutes que vous pourrez y rencontrer.
L'âme de la bastide et son ambiance chaleureuse,l'accueil et l'entrain d'Isabelle la fondatrice ainsi que les activités variées(Cours de danse,plusieurs types de yoga,de l'aerien,du cerceau..des ateliers ponctuels..)en font un lieu incontournable de la région!Je recommande👌

Stéphanie Davin

5/5

Un lieu d’exception, une parenthèse hors du temps!
Je viens à Instant Bastide depuis l’ouverture et c’est toujours un vrai bonheur. Ce lieu est tout simplement magnifique : une ancienne bastide rénovée avec beaucoup de goût, qui allie charme authentique et atmosphère chaleureuse. L’ambiance y est cocooning et bienveillante, portée par des professeurs passionnés et à l’écoute, ainsi que par des personnes uniques qui rendent chaque moment encore plus spécial.

Au-delà des cours, de nombreux ateliers enrichissants sont régulièrement proposés, faisant de ce lieu un véritable espace de vie et d’échange, rempli de belles énergies et de bonnes ondes. Si vous cherchez un endroit pour prendre soin de vous, vous ressourcer et partager de belles expériences, ne cherchez pas plus loin… Instant Bastide est une pépite !
Merci Isa <3

Stéphanie Bourdillon-Marchand

5/5

J'ai enfin trouvé les cours de danse dont j'ai toujours rêvés !
J'ai participé à plusieurs cours de danse à Instant Bastide, et à chaque fois j'ai pu y apprécier la bienveillance des professeures quel que soit notre niveau et nos capacités, la sympathie et la bonne ambiance dans le groupe grâce à des chorégraphies épanouissantes et accessibles. J'y vais également pour les exercices de renforcement musculaires tout en douceur grâce aux musiques et le fait qu'ils soient chorégraphiés. Pour finir, j'évacue mon stress et ma fatigue mentale grâce à ces cours : je déconnecte mon cerveau pour juste ressentir la musique et laisser mon corps s'exprimer. MERCI !!

Thea zuccarelli

5/5

Instant Bastide est une belle découverte !
Situé à Calas Cabriès, ce lieu réunit plusieurs professionnels qui nous accompagnent dans différentes pratiques, yoga aérien, danse, Pilates, flow aérien… Sans oublier les professionnels santé !
Merci pour cette magnifique bastide 🙂
Bref l'endroit parfait pour prendre soin de soi, se ressourcer et pratiquer du sport !

claire commenge

5/5

Excellente ambiance, des cours de qualité avec des profs attentifs et bienveillants quelque soit notre niveau, une offre très variée d'ateliers dans un lieu plein de charme

laetitia reyre

5/5

Ma fille a testé un cours chez l instant Bastide et elle m a dit maman il faut que tu y aille tu vas ADORER !!!
Effectivement , une fois que vous découvrez les lieux , que vous essayez un cours de pilâtes , vous n avez plus qu une envie tester le yoga et puis les bols sonores et …
Bref il y a tellement de cours et d horaires différents que vous trouverez votre bonheur !!!
Côté profs elles sont toutes Extra !!!
Et ils ont un site afin de voir les créneaux dispo et les jours qui nous conviennent afin de réserver en ligne .
C est tellement pratique !!!

La bastide a aussi de nombreux professionnels qui sont là pour notre bien être (naturopathe , diététicien , orthophoniste, infirmière puéricultrice, ostheo …)