Mound City

Nous vous proposons des informations pratiques et importantes sur les activités de fitness et de bien-être dans la région.

Vous pouvez vous entraîner dans le sillage de formateurs expérimentés en Entraînement personnel, Fitness fonctionnel, Nutrition sportive, Yoga dynamique et Pilates avancé.

Découvrez les différentes options disponibles en fonction de vos préférences :

Entraînement personnel : des sessions personnalisées pour atteindre vos objectifs de fitness.

Études de fitness fonctionnel : améliorez votre fonctionnalité physique et votre bien-être général.

Nutrition sportive : des conseils pour une alimentation équilibrée et optimiser vos performances.

Yoga dynamique : une méthode de relaxation et de définition musculaire.

* Pilates avancé : un programme de renforcement musculaire et de flexibilité.

Découvrez les emplacements, les heures de service et les extras que ces formateurs peuvent vous proposer.