Clémence RIVAUD - FINDSHAPE : Sport, Mental & Nutrition. - Ciré-d'Aunis

younes B.

Nous sommes absolument ravis de l’accompagnement offert par Clémence à notre fille, sportive de haut niveau. Son approche est à la fois professionnelle, bienveillante et personnalisée. Dès les premières séances, nous avons constaté un changement positif, elle est beaucoup plus sereine, concentrée et confiante, que ce soit à l’entraînement ou en compétition.

Clémence a su créer un lien de confiance et l’a aidé à développer des outils concrets pour gérer la pression et se dépasser. Grâce à ce suivi, elle progresse non seulement dans sa discipline sportive, mais également dans sa capacité à surmonter les défis personnels et professionnels.

Pauline C.

12 février -> 28 juin : 4 mois et demi de sport dans la plus parfaite bienveillance !
Forfait 3 séances par semaine dans le cadre d’une perte de poids.
Résultats : -23,6 kg / -21,5 cm de tour de hanches / -7,5 cm de tour de cuisses.
Clémence est une coach géniale très à l’écoute. Elle prend en considération nos points forts et faibles, les besoins et les fragilités du corps, en créant des séances variées sur mesure et qui permettent le dépassement de soi. Le tout dans la bonne humeur et les encouragements. On n’a jamais envie de lâcher !
Un conseil : allez-y, foncez ! Reprenez votre corps en main et laissez agir la magie de la coach !

Sébastien H.

Clémence est une coach très à l'écoute, elle s'adapte à toutes mes demandes en tenant compte de mes contraintes, je l'ai sollicitée pour une séance de sport par semaine d 'abord en duo avec mon mari puis en solo, j'ai un résultat plus que satisfaisant car au delà de mes espérances, ses séances me font un très grand bien tant physique que moral ! Un grand merci pour ton sourire , ta générosité et ton engagement !!

Virginie A.

Clémence est notre coach à l association de gym de Bourgneuf.
Les cours sont complets, jamais les mêmes échauffements, jamais les mêmes séances, (étirements, ateliers ..., jamais les mêmes étirements.
C est une jeune fille souriante, professionnelle, passionnée.
Elle sait nous faire travailler dans les meilleures conditions en étant très vigilante à tous les aléas de chacuns afin de nous permettre de travailler au mieux les exercices qu elle nous donne.
Je fais du sport depuis nombreuses années et je recommande vivement Clémence comme professeur de finess.

Linda R.

Merci Clémence pour ton coaching sportif, j'ai acquis plus d'énergie, vitalité, je suis mieux dans mon corps et ma tête grâce à tes séances de relaxation (lâcher prise) et les séances de nutrition.
Même dans la difficulté de l'exercice, tu sais nous aider par tes encouragements et ton sourire, un vrai rayon de soleil.
Les séances font du bien!!

claude H.

Pour mon coaching à domicile, Clémence arrive toujours avec son grand sourire, sa bonne humeur et ses séances impeccablement préparées. Toujours à l'écoute si il y a une difficulté, elle trouve à chaque fois un moyen de la contourner, sans pour autant renoncer à l'exercice. Honnêtement, pour moi qui ait tendance à "tirer un peu au flanc", elle a toujours su me faire garder le cap du but qu'on avait fixé ensemble... et ça va bientôt faire un an que ça dure !

christine C.

Pour mon coaching à domicile, Clémence intervient 1 fois par semaine depuis plus de 6 mois. Elle a été à l'écoute de mes besoins physiques et prépare les séances (moitié sport, moitié assouplissements) en fonction de mes capacités. Elle sait parfaitement adapter les mouvements et m'amène à remuscler et à rééquilibrer mon corps, le tout avec bonne humeur et sans contraintes.. Après chaque séance, pas de courbatures et un moral au top. Merci pour so professionnel m efficacité et pour les truffes de Noël !!!

Mélissandre C.

Il y a quelques années, j'ai eu la chance de pouvoir profiter du coaching de Clémence tant sur le plan physique que mental.

Elle m'a préparé un nouveau programme sportif qui m'a permis d'éviter de stagner et de continuer à atteindre mes objectifs, elle a également mis le doigt sur certains problèmes d'ordre émotionnel et de pouvoir ensuite travailler dessus à l'aide d'exercices réguliers.

Clémence est une personne enthousiaste, ouverte d'esprit, drôle, honnête, responsable, optimiste, attentionnée, curieuse, professionnelle et très humaine... Bref, je recommande fortement !