CrossFit Héraclès II - Plouédern

Elodie (Elo_O)

- Super ambiance, emplacement pratique, locaux propres.
- Un coach à l'écoute qui adapte les séances selon les 'bobos' ou capacités de chacun. Les sessions sont variées et j'ai vu les résultats en seulement quelques semaines.
Les anciens se mélangent aux novices en toute bienveillance, on se sent rapidement à l'aise (contrairement à la plupart des salles de sport habituelles)
- Mention spéciale aux animations pour les enfants ! Le cours du samedi spécial pour eux, les sessions parents-enfants. Le coach rend accessible et ludique ce sport. Mon fils adore.
En bref, c'est top, venez ? !

Simon Dechaux

Bonjour, Drop in d’une semaine (essai de la box pour déplacement), je rencontre un coach très attentionné, technique et qui prend le temps de décomposer chaque mouvement. Un super accueil des adhérents et du staff, allez y faire un tour, un essai, vous ne serez pas déçu ! Merci Nicolas, au plaisir de revenir chaque fois que je serai dans le coin 😉

Anthony Arzur

Que vous souhaitiez performer ou tout simplement prendre soin de votre santé, CrossFit Heracles II est l’endroit qu’il vous faut !

L’excellent travail du coach vous permet d’adapter la séance au mieux, afin d’en tirer le meilleur pour améliorer votre fitness.

L’ambiance qui y règne vous pousse vers vos limites pour les dépasser à chaque séance.

Tentez l’expérience une fois, signez pour la vie !

Anthony Kerneves (“Roxx”)

Chez Heracles 2 à Landerneau, vous découvrirez une salle de CrossFit qui ressemble plus à un paradis du fitness qu'à un lieu d'entraînement ordinaire. Et le gourou du bien-être, Nicolas, est une véritable légende.

Dès que vous pénétrez dans ce temple de la transformation physique, vous pouvez sentir l'excitation dans l'air, qui peut rivaliser avec un jour de Noël pour les amateurs de fitness. L'équipement étincelle comme des cadeaux dans un sapin de Noël, prêt à être déballés pour vous aider à devenir votre meilleure version. Et tout cela sous l'œil bienveillant de Nicolas, qui est en quelque sorte le Père Noël du CrossFit.

Nicolas, le coach aux pouvoirs presque magiques, sait exactement comment vous pousser à vous surpasser, comme si c'était un mélange de Sherlock Holmes et de Gandalf. Il peut dénicher vos points faibles et les transformer en forces en un rien de temps.

En somme, Heracles 2, c'est comme une fête de Noël perpétuelle pour les amateurs de fitness, avec Nicolas comme le Père Noël du CrossFit, distribuant des cadeaux de gains musculaires et de confiance en soi à chaque séance. Vous ne pouvez pas vous permettre de manquer cette aventure festive de fitness !

Emilie E

Masterclass pour Heracles 2!
Salle vraiment sympa, grosse ambiance, coach Nico au top! ?

Elliott G

Je reviens d'une séance de Crossfit au Heraclès II. Créneau de 19h vendredi. NICOLAS le coach est tout simplement le meilleur. Grâce à lui j'ai corrigé quelques faiblesses sur ma technique. Et l'ambiance est top. Conviviale. Nous avons réalisé un team WOD à base de Wall Ball et rameur. Nous avons bien sué ? Pour clôturer, j'ai dégusté un petit jus goût limon pour ma récupération. Tout en debriefant de la séance avec les collègues. Je reviendrais c'est sûr !

Marie-Lise Guenneugues

Une super box, bien équipée et bien agencée. Le coach est dynamique, accueillant et plein de bons conseils.
Un super endroit pour débuter le crossfit dans la convivialité. Je recommande Heracles II à 100%

Nicolas Le Floch

L'endroit où mes muscles rient et pleurent en même temps! ?

Pour les courageux qui envisagent de nous rejoindre dans ce drôle de monde de la sueur, des poids et des cris de douleur – je parle bien sûr d'Heracles 2 notre salle de Crossfit bien-aimée – voici ce qui vous attends :

Vous savez que vous avez trouvé la bonne salle de Crossfit quand le coach vous salue avec un sourire sardonique qui dit : "Bienvenue en enfer"

Les WODs ici sont comme une grande fête, une fête où nous soulevons des dumbells, faisons des burpees jusqu'à l'infini, et courons comme si un troupeau de licornes enragées nous poursuivait (ce qui est, franchement, à peu près la même chose). C'est l'endroit où l'on devient amis avec des kettlebells, des jump ropes et des bumpers, et où les endorphines dansent dans notre cerveau comme s'il n'y avait pas de lendemain.

Notre coach ? Ah, le coach. C'est un mélange étonnant de sadisme et de flemmardise. Un jour, il vous dira avec un grand sourire narquois : "Aujourd'hui, on va faire une séance légère." C'est à ce moment-là que vous savez que vous êtes... condamné à la souffrance. Et un autre il vous dira qu'il aurait préféré n'avoir personne d'inscrit pour pouvoir ronquer dans son canapé.

Mais plaisanteries à part, c'est ce mélange de défis insensés, d'entraide et dépassement de soi qui font d'Heracles notre salle de Crossfit préférée. Chaque séance d'entraînement se termine avec des applaudissements, des câlins, des râles d'agonie, des confettis et des paillettes. C'est comme une famille dysfonctionnelle, mais avec des abdos en béton, des bibi saillants et des fessiers qui cassent des noisettes.

Alors, si vous cherchez un endroit pour vous dépasser, transpirer, et rire (ou pleurer) en même temps, venez nous rejoindre. Le coach ne fera peut-être pas tout le travail à votre place, mais il vous guidera vers des sommets inexplorés de fitness, et vous ne pourrez pas vous empêcher de vous amuser en chemin.

Amen