Loic Lavergne - Coach sportif, nutrition | La Rochelle, Rochefort - La Rochelle

severine V.

Loic est un coach particulièrement bienveillant. Il a toujours le sourire, il est motivant. Chaque semaine il concocte de nouveaux exercices, il sait s'adapter. Ses programmes sont sur mesure. Je le recommande sans hésiter, c'est un vrai rayon de soleil 🙂

Stanislas D.

Depuis que je m’entraîne avec Loïc, ma routine sportive a été boostée. Ses programmes sur mesure et les séances à domicile ont non seulement dopée ma motivation, mais aussi amélioré ma forme physique rapidement. Loïc est un super coach; il écoute, s’adapte à mes besoins, et me pousse toujours plus loin, rendant chaque séance véritablement enrichissante. Pour ceux qui cherchent à progresser tout en restant motivés, je recommande chaudement Loïc

Lucie B.

Nous avons fait appel à Loïc pour que mon conjoint reprenne le sport de manière régulière. Depuis c’est une séance par semaine en couple coachée par Loïc qui nous propose différents exercices (parfois même sur mesure à cause de douleurs aux genoux) pour atteindre les objectifs que nous nous étions fixés. Pas toujours motivés chez nous pour faire du sport, Loïc sait apporter, en plus de son matériel, sa motivation, sa bonne humeur et sa bienveillance. Si vous aussi vous cherchez de l’aide pour vous motiver, lancez vous ! Et merci beaucoup Loïc de faire la route jusque chez nous ! 🙂

Sylvie B.

L'été dernier, j'ai décidé de me reprendre en main après une prise de poids progressive. J'ai fait appel à Loïc qui a su dédramatiser la situation et me motiver. Depuis, avec nos 2 séances par semaine, une routine sportive s'est installée et grâce à ses conseils nutritionnels, les résultats sont là ! Une perte de poids significative, une forme physique et une énergie retrouvées, tout cela dans la bonne humeur et l'écoute 🙂 Merci Loïc pour ces résultats prometteurs👍

Montri U.

Coach au petit soin qui sait s’adapter à ton état de forme pour te faire progresser! Bien que pas de tout repos😅, les séances passent très vite avec Loïc grâce à nos discussions très agréables. Foncez !

Christelle F.

Loic est un coach particulièrement bienveillant, il sait s'adapter à votre morphologie et votre âge
Très à l'écoute de vos besoins
Nous passons toujours un bon moment à ses côtés
Je vous le recommande à 1000%

Laurie C.

J'ai fais appel à Loïc quelques mois après la naissance de mon bébé. J'avais besoin de retrouver une routine sportive et nutritionnelle, et je n'y arrivais pas toute seule. J'avais besoin d'être écoutée, accompagnée, motivée, et de voir des résultats : c'est exactement ce que Loïc m'a apporté ! J'ai perdu 8 kilos en l'espace de 6 mois, retrouvé mon corps et mon énergie sans frustration et en douceur, sans me faire violence.
Aujourd'hui, cela fait 1 an jour pour jour que Loïc m'accompagne et, bien que j'ai perdu 10 kilos, j'ai surtout retrouvé confiance en moi et en mon corps. Nos rendez-vous hebdomadaires sont un cadeau que je me fais, une petite parenthèse essentielle que je m'octroie, chaque semaine, dans ma vie de maman et d'entrepreneur.
En faisant appel à Loïc j'ai aussi fait une super rencontre ! Il est sérieux, investi, bienveillant et très à l'écoute. Après autant de mois d'accompagnement c'est vraiment un plaisir de le retrouver toutes les semaines.
J'ai déjà recommandé Loïc à certains de mes amis qui sont désormais accompagnés par ses soins. Je le recommande évidemment avec plaisir, et je le remercie du fond du coeur pour tout ce qu'il a fait (et qu'il continue de faire!) pour moi.

Merci pour tout !

Laurie

Pamela J.

Je recommande Loïc pour son professionnalisme, sa bonne humeur et son soutien. Il m'a permis de retrouver une meilleure forme physique tout en m'apportant des réponses aux questions nutritionnelles. Son coaching est très complet car il sait apporter la motivation quand on en a besoin.