Maëlys LAFROGNE -

Marta Costa de Oliveira

J'ai acheté/téléchargé le journal de bord qui permet de suivre ton jour à jour, tes mensurations et tes progrès car je souhaitais avoir un résumé compact de toutes les informations essentielles à ma progression. Je recommande ce produit si aujourd'hui tu es dans la même situation que moi, c'est-à-dire si tu as besoin d'un outil essentiel à gérer ta routine quotidienne sans prise de tête 🙂

Hélène Jarry

Les e-book de Maëlys concernant la nutrition sont supers!! Beaucoup d'apports concernant la macro ET micro nutrition, les explications fonctionnelles du métabolisme sont abordable pour tous!! J'adore!!
Ceux sur le sport et comment construire un corps solide et durable sont top aussi pour débutants ou même confirmés je pense ce sont de bons rappels!!
Merci Maëlys de nous partager tout ça ?

Pauline Audrezet

J'ai acheté les deux programmes de musculation de Maëlys, Grow 1.0 et 2.0, qui m'ont tous les deux fait énormément progresser. J'ai découvert ce qu'était un vrai entrainement de musculation, avec une vraie progression. Les explications de chaque programmes sont claires, les séances bien construites et les fiches de suivi sont super pratiques. Je recommande clairement!

lyse nepveu

Super expérience de travail avec Maelys , elle a su être à l'écoute de mes besoins et de mes objectifs à atteindre. J'ai énorme progresser tant sur le plan sportif que nutritionnel !! Je recommande vivement ses programmes et en plus de ça elle adorable et bienveillante ?

Tifany Thevenin

J’ai téléchargé plusieurs guides de Maëlys dont le guide sur les TCA, l’échauffement, le calculateur de métabolisme et j’en passe.. Maëlys , c’est une vraie mine d’or; grâce à ses guides, j’ai appris énormément de choses, je me sens plus sereine en meilleure forme avec plus de confiance en moi. Je profite, enfin pleinement des bons moments !!!
Si vous vous sentez perdu sur votre alimentation, qu’elle vous met dans un état de stress ou si Meme vous vous sentez en stagnation, alors n’hésitez pas foncer et vous comprendrez énormément de choses qui vous ferons avancer!!!

Victoria Loffreda

Je suis la formation l’école des coachs proposée par Maëlys et je suis très contente de cet investissement, ça permet d’être bien guidé et de mieux comprendre et utiliser les outils pour développer son entreprise, en plus Maëlys nous partage pleins de ses astuces, conseils persos qui sont toujours des pépites super efficaces !
En plus de ça j’avais déjà acheté le
Kit du coach qui est très complet et très bien structuré.
Un grand merci à Maëlys pour tout le travail et l’investissement qu’elle fourni pour nous sortir de très beaux produits !

Maeva Joubjoub

J'ai téléchargé le kit pour comprendre et sortir des TCAs car je suis frustré sur les aliments et leurs apports caloriques, j'ai très peur de la reprise de poids alors j'ai banni énormément d'aliments "plaisir" de mon quotidien.
Aujourd'hui grâce, aux bons conseils de Maëlys et son kit j'ai pu apprendre que ces privations ne m'aideront pas à rester constante sur ma perte de poids. Et cela m'aide encore à me familiariser avec tout les aliments et cesser de les uniquement comme des sources de mauvais calories.
Je recommande les yeux fermés les suivis de Maëlys qui sont bienveillant, positif et de qualité sans aucune frustration

marjo krsl

J'ai acheté le programme sans suivi pour me sculpter à mon rythme

Aujourd'hui grâce à la méthode de Maëlys je me sens mieux

Je recommande ce produit si aujourd'hui pour les personnes qui souhaitent devenir autonomes dans leur perte de gras