_MANA_LAB - Brest

Elisabeth Floch Guillou

Merci infiniment à Émilie pour ses cours de yoga. Depuis 3 ans, c'est un vrai bonheur de pratiquer avec Émilie. Tout est sous le signe de la bienveillance, la douceur et tellement de professionnalisme. Émilie guide chacun-e selon ses possibilités et ajuste pour nous aider à progresser. Une parenthèse incroyable à chaque fois.

Mathilde

Super cours de yoga à chaque fois. Emilie sait nous mettre en confiance et sait bien nous guider. Elle est bienveillante et laisse place à notre individualité. La "performance" est plus que laissée de côté. Ce sont de vraies séances "cocon" qui permettent de se ressourcer et de rendre son quotidien plus doux et joyeux. Et c'est exactement la vision que je me fais du yoga, je recommande 🙂

clement Malgorn

Emilie est vraiment une super prof de yoga. Si tu cherches un yoga à la fois dynamique et spirituel c'est avec elle !
Tout le monde y trouve son compte, profil sportif ou à la cool, elle s'adapte à votre niveau.

Nolwenn Deschamps

J'ai pris plusieurs cours de yoga vinyasa avec Émilie. Chaque cours est vraiment un plaisir. L'ambiance est agréable et on sort du cours plein d'énergie et avec le sourire. Émilie a toujours le sourire, est dynamique et on sent vraiment que le yoga est sa passion ! J'apprécie notamment le fait qu'elle propose tout le temps des variations selon le niveau de la personne mais aussi n'hésite pas à nous challenger si nous souhaitions aller plus loin dans la pratique. Emilie veille aussi via ses explications et ses corrections que nous fassions correctement les différentes flow/poses ce qui est un vrai plus.

marie fabian

J’ai redécouvert la pratique du Yoga grâce aux cours avec Émilie ! Conjuguer la respiration avec des phases plus énergiques et actives, avant un retour au calme, constitue une séance pour prendre du temps pour soi. On se sent ancré et aligné avec soi ! L’heure de pratique s’adapte à tout le monde, pour faire débuter mais aussi se challenger. L’attention que porte Émilie à chaque personne est très appréciée, et permet de rentrer avec confiance dans sa pratique du yoga ?

gilat elodie

Emilie est passionnée par ce qu’elle fait et le transmet d’une belle manière. Les postures sont toujours améliorées, expliquées et encouragées, peu importe le niveau de yoga.
D’une semaine à l’autre les cours abordent différents thèmes et sont très rythmés, il n’y a pas de monotonie!
Merci encore Emilie, je ressors toujours relaxée et avec le sourire après une séance de vinyasa :).

jeanne morisseau

Je suis les cours d'Emilie depuis un an, et chaque séance s'avère unique. Emilie sait s'adapter à chaque personne, selon chaque moment, le tout avec beaucoup de bienveillance, de chaleur humaine et une pointe d'humour pour une pratique toujours plus agréable. Elle propose des ajustements et des explications très précises qui permettent vraiment d'évoluer dans sa pratique, tout en nous encourageant à expérimenter pour nous même. Elle s'adapte vraiment à tous les niveaux, et porte une vraie attention à chacun pour que la séance de yoga soit un bon moment.

Je recommande plus que chaudement Émilie !

Margaux Le Henaff

Je suis régulièrement les cours d'Émilie et c'est un vrai plaisir à chaque fois.
Elle est très attentive à chacun peut importe le niveau, présente pour ses élèves et bienveillante. Elle sait se montrer challengeante aussi selon les envies.
N'hésitez pas à vous inscrire pour un cours de yoga dans la bonne humeur et la douceur !