Pilates By Dena - Tampa, Florida

Pilates By Dena, situé à 3113 S Dale Mabry Hwy, Tampa, FL 33629, est un studio spécialisé dans la méthode Pilates. Vous pouvez les contacter par téléphone au 38311002 ou visiter leur site web à pilatesbydena.com.

Spécialités de Pilates By Dena

Pilates By Dena offre des cours de Pilates, une méthode d'exercice qui se concentre sur le renforcement des muscles centraux, l'amélioration de la posture, la flexibilité et la conscience corporelle. Leur équipe de professionnels qualifiés vous guidera à travers des séances adaptées à votre niveau et à vos besoins.

Autres données d'intérêt

Ce studio est accessible en fauteuil roulant et dispose de toilettes adaptées. Ils proposent des remises pour les militaires en activité et sont LGBTQ+ friendly, offrant un espace sûr pour les personnes transgenres. La réservation est obligatoire et il est conseillé de réserver à l'avance. Le studio est adapté aux enfants et dispose d'une connexion Wi-Fi.

Avis et avis moyen

Pilates By Dena a reçu un total de 7 avis sur Google My Business avec une note moyenne de 5/5. Les clients apprécient particulièrement l'atmosphère sécurisée et accueillante, ainsi que l'efficacité des séances de Pilates pour améliorer leur force et leur souplesse.

"J'ai commencé à travailler avec Diana au studio pendant la pandémie."

Ce témoignage met en avant l'expérience positive d'une cliente qui a découvert le Pilates grâce à Pilates By Dena. Elle souligne la qualité des séances et la compétence de l'instructrice Diana, ainsi que l'environnement sécurisé et peu fréquenté, idéal pendant la pandémie.

"J'adore les Pilates tellement plus que le Yoga."

Ce client compare sa pratique précédente du Yoga avec sa nouvelle passion pour le Pilates et met en avant les avantages de cette méthode, comme le renforcement musculaire et l'absence d'impact sur les articulations.

Recommandation finale

Si vous êtes à la recherche d'un studio de Pilates de qualité dans la région de Tampa, ne cherchez pas plus loin que Pilates By Dena. Leur expertise, leur engagement envers la sécurité et le bien-être de leurs clients, et leur environnement accueillant en font une excellente option pour tous les niveaux et tous les âges. N'hésitez pas à les contacter via leur site web pilatesbydena.com pour planifier votre première séance.

👍 Avis de Pilates By Dena

Rae A. C.

5/5

I started working with Diana at the studio during the Pandemic because I was looking to get out of the house in a safe environment that wasn't packed with people. I honestly didn't know how much I'd like Pilates! I had been going to Yoga for years and I can say now that I love Pilates so much more. It's a great workout using resistance training and has little to no impact on your joints. Dena's Pliates studio in South Tampa is the best and I'm planning to continue my practice for as long as I can. Ask For Diana and she will give you a 30 min session for free.

Susan C.

5/5

Practicing Pilates with Dena is exercise that I look forward to, which says a lot. I like that because she was a professional dancer, she is legit— massively knowledgeable but not intimidating. She is focused and serious about helping me improve my physical strength, but also she is compassionate, thank goodness. I’ve been with her for one year and have steadily improved my ability, flexibility and also muscle tone. Dena is just lovely to be with, like gentle sunshine.

Joryn J.

5/5

One of my clients gave me the best gift I have ever received, an introductory session with Pilates by Dena. It's been over 15 years now (yikes!) and I have enjoyed my 1-3 sessions a week tremendously, through seven instructors, in addition to Dena herself, all trained by her. Together, we have worked through bursitis, tendonitis, a sprained ankle, and numerous other physical injuries and ailments that Dena has always managed to help me set right. Better still, my husband regularly admires the RESULTS of the work I do with Dena, and he doesn't hesitate to say so!

Adrienne B.

5/5

If you are looking for personal attention and non-judgmental Pilates instructors, this is your place. Not only has Pilates help me develop more toned muscles but I'm not in back pain anymore. I also find myself more focused and emotionally balanced. The whole team is great and Dena is 100% committed to health and wellness. Have fun!

Janel G.

5/5

Great Pilates studio! The instructors are very professional. I have been a client for several months and now I am enrolled in the current teacher training Sept-Oct 2016 Pilates teacher training at Pilates by Dena! I highly recommend this studio as a client as well as a student.

Karl W.

5/5

Dena is a knowledgeable and professional instructor! My back feels better already.

Doug B.

5/5

Exceptional , Professional and Fun beyond my Expectations