shantiyogamassage - Rosheim

Charlotte G.

Dans la classe de yin yoga de Patrick, je m'habitue à une meilleure relation avec mon corps, mes émotions, mes pensées. C'est un chemin de guérison et cela se poursuit dans tous les domaines de ma vie ensuite, car Patrick nous guide à prendre la juste mesure de ce qui est bon pour nous.
Dans les postures longues, je découvre combien je suis libre et responsable de ce qui m'arrive, de choisir quelle dose d'inconfort je vais me donner, pour entretenir mon énergie tout en restant détendue.
En plus, je ne ressens aucun ennui, car l'accompagnement par la voix de Patrick permet à chaque instant d'approfondir cette part du yoga qui était toujours mystérieuse pour moi dans les autres cours que j'ai fréquentés : certes on fait des postures, mais au fond on travaille sur notre développement intérieur.... mais comment ?!!
En fait on passe par le corps mais on se centre sur ce qui va nourrir notre souveraineté intérieure : le calme mental par le focus sur la respiration, la méditation sur les petits désagréments de nos vies et ce qu'on peut en faire - toujours transmis par Patrick avec une dose d'humour bienveillant et radieux, en contant une blague ou une histoire spirituelle...
Bref, merci pour cet accompagnement exceptionnel !

Brigitte S.

Les massages de Patrick sont parfaitement adaptés à mon état et me permettent de me détendre complètement, de reprendre de l'énergie et de la légèreté. Je peux aussi vivre un moment très émouvant de revisite de mon histoire ou de ma vie spirituelle...
Merci Patrick pour ces moments de confiance absolue!
Brigitte

Annelyse E.

J'ai pu tester avec Patrick les massages qu'il prodigue ! Un moment d'évasion et de détente ! Il saura adapté le massage en fonction de vos besoins et de votre sensibilité ce qui est top. Belle communication, je recommande à tous de tester au moins une fois ! 😉

Stéphanie D.

Les cours de yoga chez Patrick ne se limitent pas à un enchaînement de postures et d'étirements. C'est un voyage en soi, une invitation à penser différemment, à prendre de la hauteur sur les événements de la vie pas toujours faciles, à mieux se connaître, à trouver le bonheur dans les choses simples qui sont à la portée de tous. C'est un moment rien qu'à soi, un moment de recentrage et où l'on se ressource intensément. Méditation en pleine conscience et exercices de respiration font aussi partis de ces cours de yoga. Un endroit où l'on est serein, où l'on prend soin de soi, et des conseils que l'on arrive à ancrer durablement dans son quotidien pour être plus en harmonie avec soi-même. Alors merci à Patrick pour tout ce qu'il nous donne. Ces cours sont un vrai cadeau.

Monique H.

J'ai profité des 5 jours de jeûn organisés et animés par Patrick en mai dernier.
C'est drôle, j'assimile ça à un accouchement :
D'abord on en bave... mais on résiste et on fait face car on en a fait le choix.
Ensuite c'est la délivrance, pour ma part je me suis sentie différente, plus simple à vivre, avec une belle et douce énergie.
Enfin dans les deux cas, on perd 3,5 kg !!!
Merci à Patrick pour ses encouragements, sa bienveillance et son professionnalisme. Sans lui je n'aurais pas fait ce jeûn !!♡♡♡

Le cours de yin yoga de hier soir a été magique.
J'ai démarré la séance avec un paquet de contrariétés, j'en suis repartie le sourire aux lèvres et le cœur réchauffé.
Merci viel mouls Patrick !!

Laurence H.

Patrick est un très bon thérapeute. Il est à l'écoute et donne des conseils nutrition, bien être...
Ma douleur au bras a disparu après un de ses massages qui sont toujours un plus !

sandra H.

Après avoir expérimenté un certain nombre de techniques de massages et testé divers endroits ,je ne peux que recommander à toute personne qui souhaite vivre un moment exceptionnel de détente profonde et de bien être de se faire ce cadeau . J'en ressort ressourcée ,le sourire aux lèvres, et bien dans mon corps et ma tête

Muriel B.

Je suis les cours de yoga avec Patrick depuis 5 ans, il sait s'adapter au niveau de chacun.

Massage adapté également en fonction de chacun et de son "mal". Je recommande +++