Studio Santé Active - Montréal, Québec

Bea T.

Je n'ai que du positif à dire sur Studio Active Santé! Les entraîneur.e.s y sont exceptionnels, apportant une énergie qui nous inspire. L'atmosphère est à la fois chaleureuse et décontractée, créant un cadre où chacun se sent encouragé à atteindre ses objectifs. L'équipement est en parfait état et l'espace, bien aménagé, invite à se plonger pleinement dans l'activité. Les cours en groupe sont variés et toujours empreints de joie, permettant à chacun de vivre des moments de convivialité.

J'aime beaucoup la formule qui combine des séances individuelles avec un.e entraîneur.e, l'accès à deux étages de salle de gym, ainsi que la possibilité de participer à tous les cours de groupe. On en a véritablement pour son argent !

Ce gym est un havre tant pour ceux qui s’initient à des habitudes d’activité physique que pour ceux qui poursuivent avec passion leur parcours sportif. On s’y sent chez soi, dans notre gym de quartier, prêt à relever de nouveaux défis avec une communauté qui nous soutient!

Marie-Claude P.

Un endroit calme pour s'entraîner en toute tranquillité. Un espace ouvert, inclusif et à l'écoute de sa clientèle. Contente de faire partie de leur nouveau client.

Oumayma B. T.

Le gym qui m’a fait aimé le gym! Meilleurs entraîneurs, toujours souriants et des excellents cours de pilates au sol !!

Sophie F.

Conseil personnalisé avec les entraîneurs très professionnels. Je recommande chaudement cette salle de sport. Toujours bien entretenu. Super accueil avec le sourire. Ils m'ont beaucoup aidé à reprendre le sport suite à mon accouchement. Les résultats sont là et la motivation retrouvée ! Les cours de groupe sont bien aussi. Bref, courrez-y !

Sarah B.

Je vais chez Studio Santé Active depuis maintenant 2 ans et j'ai retrouvé le goût de m'entraîner. L'équipe est incroyable. Malgré toutes mes blessures/restrictions, ils.elles me proposent des alternatives lors des cours de groupe et/ou des entraînements personnalisés. C'est un super gym de quartier où les usagers sont agréables et motivés.

Sandra-Cynthia D. P.

Je suis choyée, cet espace de vie pour la mise en forme est à quelques pas de chez moi. Les proprios, Myriam et Yan, sont toujours présent.es et très impliqué.es. Très humains! J'ai eu à repousser mon abonnement à quelques reprises car mon horaire de travail changeait sans préavis. Ils sont flexibles pour s'ajuster à nos réalités. J'ai renoué avec le Pilates et j'ai découvert le Pilates Reformer dont je n'avais entendu que du positif...et c'est une machine très impressionnante qui peut faire des miracles. Un gym à connaître dans Villeray!

A. H. P.

UPDATE APRÈS 3 ANS :
J’ai célébré vendredi dernier mes trois ans au Studio. À mon arrivée, l’idée de me lier aux autres se trouvait loin de ma conscience. Je voulais faire ma séance tranquille et retourner dans mon monde en silence.

Au fil des soirées à côtoyer les mêmes personnes, à apprécier les mêmes voix, les mêmes sourires, toutes les barrières qui me gardaient à distance ne purent que céder devant la bonté et la générosité.

Car quiconque a déjà mis les pieds au Studio Santé Active vous dira qu’on y trouve une aura contagieuse de solidarité, où l’égoïsme et les jugements cèdent le pas au partage et à l’entraide. Où le bonheur des uns inclut également le succès des autres.

Un lieu de mieux-être et de paix dans lequel nous délaissons les diplômes, les emplois et les titres qui nous servent de façade pour laisser nos cœurs s’échanger avec gentillesse et sincérité.

Après plusieurs semaines, j'avais finalement compris que nous n’étions pas qu’une collection d’individualités venues s’entraîner, mais que nous formions ensemble une vraie communauté. La communauté du bien-être de Villeray.

*
REVIEW ORIGINAL :
Pourquoi avoir attendu si longtemps avant de rédiger cette lettre d’amour à ma famille bien-aimée? Peut-être est-ce l’objectivité du recul qui me permet enfin d’admirer au loin la splendeur du chemin parcouru. Alors que j’entrais dans une période où des tracas mondains m’isolaient progressivement du reste du monde, je décidai, après maintes hésitations, d’amorcer une quête de réactivation physique pour me sentir en vie.

C’est ainsi que je cherchai, non sans embûches, un lieu de réconfort où je pourrais bouger mes membres loin des désagréments quotidiens. J’appréhendais grandement l’idée de rejoindre un de ces « gyms » si typiques où nous sommes accueillis, dès l’entrée, avec des affiches de corps sculptés, fièrement placardées par des proprios mercantiles cherchant à facturer leurs produits surprotéinés. Ces lieux fertiles au culte de l’apparence physique, en poursuite perpétuelle d’un idéal esthétique pour accéder au bonheur intérieur. Soyez assurés que le Studio Santé Active n’est RIEN de tout cela.

Je fus reçu bien au contraire par une Myriam au sourire rayonnant, dont les fous rires détonent jusqu’au quartier suivant; par un Yan à l’humour décapant, n’hésitant devant rien pour insérer à des moments (in)opportuns des blagues qu’il trouve sans doute hilarantes, question peut-être de détendre les âmes fatiguées puisant dans leurs dernières réserves l’énergie pour survivre les répétitions suivantes.

Ils me présentèrent dès lors à notre Roxanne adorée, qui était alors tout nouvellement arrivée. Roxanne mit en place un plan pour m’aider à poser brique par brique les fondations d’un corps en santé. C’est ainsi qu’à travers les mois, sous son œil attentionné, je travaillai sur moi-même pour repousser patiemment des limites que mon imagination croyait infranchissables, tout ça à mon rythme et sans pression induite. Il m’est difficile d’exprimer toute l’admiration que je lui porte, autrement qu’en disant qu’au fil des entraînements avec Roxanne, ma vie a tranquillement retrouvé la paix.

Je ne peux passer outre l’expérience exaltante des cours de groupe où chaque semaine une douzaine d’individus, que rien ne réunissait à première vue, traversent ensemble, 40 secondes à la fois, des défis aussi exténuants qu’enivrants dans la sueur, l’entraide et le bonheur.

Beau temps, mauvais temps, le Studio m’a toujours accepté. Vous y trouverez également votre place. Si mes mots peuvent trouver écho auprès de vous, je vous implore de ne pas hésiter à venir partager avec nous ce havre de paix quelques heures par semaine. Vous méritez de vous offrir le cadeau de la santé. Si je n’ai qu’un seul regret qui me hante encore, c’est celui de ne pas avoir trouvé le Studio plus tôt.

François-Olivier G.

Depuis février 2022, Myriam, Yan et leur équipe m’encouragent et m’accompagnent dans ma remise en forme. Des sourires à l’accueil, des gens compétents et passionés, des programmes stimulants adaptés à ma progression, mes intérêts ou encore mes petits bobos, des conseils judicieux… tout est A1 dans ce studio santé. Je recommande!!!