Training Sport Science - Rouxmesnil-Bouteilles

Khawla

Sophie est bluffante : son analyse comportementale est le reflet de qui nous sommes dans la vraie vie. C’est impressionnant. On en sort avec le type de chaussures à acheter pour notre course à pied (dans mon cas, tendinite à répétition à mon genou, syndrome de l’essuie glace) et les exercices de renfo à faire pour renforcer nos appuis forts (pour moi la jambe droite). A l’écoute, explique super bien et prends le temps nécessaire. Bravo ! Merci Sophie 👌

Julie B.

Après 18 mois d’arrêt complet de sport, suite à des tendinites à répétition au tendon d’Achille et de multiples interventions chirurgicales, je pensais ne plus pouvoir pratiquer la course à pieds.
Sur les conseils répétés de plusieurs sportifs Dieppois, je franchi la porte de Training Sport Science pour un entretien avec Sophie Batel.
Après un « bilan qualité », un changement de baskets et une analyse podologique, tout un programme d’exercices à la maison avec un suivi très personnalisé, avec mon objectif de pouvoir de nouveau trottiner !
Après 3 mois, objectif plus qu’atteint et dépassé : je ne trottine pas, je cours !!!
La preuve avec mes deux derniers trail à seulement 8 jours d’écarts sur une section courte, ce qui me conforte sur l’avenir !
Sophie a des valeurs humaines, elle est à l’écoute, très professionnelle, n’hésitez pas à franchir sa porte vous en serez changé !

Isaflo

Je suis allée chez Sophie en rééducation après une longue période de maladie qui m'avait laissé très faible et toute déséquilibrée. En quelques mois, grâce à Sophie, j'ai fait d’incroyables progrès et j'ai réussi à retrouver une bien meilleure solidité posturale et ma proprioception s’est très nettement améliorée. Sophie a compris mes problématiques d'hypermobilité et a soigneusement sélectionné les exercices adaptés à mes besoins. Sophie sait exactement comment expliquer les choses clairement et est toujours d'un grand soutien. Enfin, avoir quelqu'un qui non seulement vous comprend, s’adapte et s'efforce réellement d'aider, est une bénédiction si rare. Son professionnalisme, sa méthode à la pointe des connaissances actuelles et sa gentillesse font que je la recommande vivement sans aucune réserve.

Clémence G.

Après 7 mois de Coaching, j’ai déjà atteint un de mes objectifs avec le triathlon M.
Sophie est une personne très à l’écoute et ses entraînements permettent de progresser rapidement.
Vous avez un objectif sportif, allez voir Sophie et vous l’atteindrez 🤩
Pour ma part, j’ai hâte de continuer le chemin et de progresser
Merci à toi. 😃

Eric W.

Sur la recommandation d’un médecin du Sport, j’ai contacté Mme Sophie BATEL en septembre 2022.
Actif sportivement avant ma retraite professionnelle, j’ai voulu renouer avec une activité physique modérée, après une chute en VTT et l’intervention chirurgicale qui s’en est suivie (rupture coiffe des rotateurs et biceps). L’âge venant (66 ans), quelques douleurs chroniques s’étaient installées (lombalgies et douleur de l’épaule lésée).
Aujourd’hui, grâce aux compétences de Sophie, les lombalgies ont totalement disparues et j’ai regagné la mobilité de l’épaule. Les douleurs se sont nettement amoindries.
J’apprécie particulièrement la faculté de Sophie d’expliquer les tenants et les aboutissants de sa méthode, sa recherche continue des meilleurs mouvements tenant compte de mes « préférences naturelles » et les exercices qui en découlent pour moi.
Sophie est une passionnée passionnante, affranchie de tout dogmatisme et en recherche continue de vouloir comprendre.
Une magnifique rencontre !

thomas L.