Yoga à Saint-Maur - Saint-Maur-des-Fossés

Madrine D.

J'aime beaucoup les cours donnés par Julien et ça fera la 4ème année que je suis ses cours avec un grand bonheur. Je ne regrette qu'une chose, ne pas avoir connu ses cours pus tôt 🙂 que du bonheur !

Sabine T.

J'adooooore ! L'un des professeurs (Julien, mais je ne connais que lui) est excellent et s'adapte à tous les niveaux d'élèves. Il y a de nombreux horaires (de très tôt à très tard), ce qui permet de rattraper aisément un cours si on est absent, les ateliers proposés en cours d'année sont variés. Le site internet est toujours à jour, ce qui est très appréciable. L'entrée du club de sport ne paie pas de mine, mais il ne faut surtout pas s'arrêter à cela : la qualité est à l'intérieur. J'ai enfin trouvé un club de yoga topissime. Bravo et merci pour tout ce que j'apprends à chaque cours. Je recommande les yeux fermés

Annie K.

J apprécie beaucoup les cours de Julien,Sacha qui m apportent systématiquement un large bien être physique et mental.
Chacun fait à son rythme,les enseignants corrigent délicatement les mouvements ,toujours dans la bienveillance.
Je regrette de ne pas être assez régulière aux cours pour des raisons tenant à mes obligations.
Je ne connais pas les autres professeurs mais je n en entends que du bien.

David

J’ai découvert le yoga il y’a 3 ans et depuis je rempile chaque année. Le cours se divise en plusieurs parties qui apportent chacune ses bienfaits
Un grand merci à Julien pour son professionnalisme, sa bonne humeur et sa sérénité
Je recommande pleinement ses cours

valerie B.

Julien est un excellent professeur de yoga, il nous fait partager sa passion et s'adapte aux différents niveaux et capacités de chacun. C'est à chaque fois un grand plaisir de participer aux cours.

JennSibni

Meilleur cours de yoga du val de marne!
J'ai eu l'occasion de tester cette pratique avec d'autres professeurs et c'est de loin le meilleur endroit pour pratiquer le yoga.
Les cours durent 1h30 ce qui est parfait (1h serait trop court), ils sont complets et bien amenés, accessibles a tout le monde et à chaque niveau.
Le professeur Julien est vraiment passionné par le Yoga, il aime partager ses connaissances avec les élèves (ateliers, conseils personnalisés, livres)… Il est attentif à tout le monde et nous aide a progresser en fonction de nos capacités.
L'ambiance y est chaleureuse, je m'y sens comme dans une bulle de sérénité et cela fait un bien fou après une semaine de boulot et d'activités, on ressort du cours sur un petit nuage. Je conseille sincèrement ces cours (disponibles à plusieurs horaires et à des lieux différent dans Saint Maur des Fossés).

Nath

Je recommande absolument ++++

Pratiquante de yoga depuis une quinzaine d’années, et après avoir rencontré de nombreux professeurs, de nombreux style de yoga, j’ai eu le plaisir de découvrir les cours de yoga délivrés par Julien. Il n’est pas seulement hautement qualifié, Il est à l’écoute de chacun, s’adapte au niveau de chacun, et a une connaissance du corps qui permet de pratiquer en toute confiance que ce soit pour les débutants ou lorsqu’ on a envie de tester de nouvelles postures.
Toujours attentif et bienveillant, on sent sa passion pour la discipline du yoga.
Julien est également dans la transmission de son savoir, en expliquant pendant les asanas, le pourquoi de certaines postures ou leur origine, et en proposant des stages en complément des cours délivrés.

Ses cours m’apportent bien plus que ce que je suis venue chercher : je peux travailler force et souplesse, je ne souffre plus du dos ni d’insomnie, mais surtout j’ai appris à me recentrer, respirer, évacuer stress et contrariété. J’ai pu acquérir une meilleure connaissance de mon corps, savoir l’écouter et lui apporter les postures dont il a besoin, libérer de nombreux points de blocage émotionnels que je ne soupçonnais même pas et qui pouvaient provoquer mots de tête et sensation de poitrine oppressée.

Bref, c’est toujours un grand plaisir de participer aux cours de Julien. Cette pause hebdomadaire est un moment privilégié, une bulle hors temps dont je ne peux plus me passer !
Je profite de ce message : MERCI JULIEN ! (et merci à Yoko toujours souriante, et disponible pour nos questions de logistique »)

Carole B.

Les séances de yoga matinales sont un vrai boost pour moi. Un moment privilégié avant que la journée ne commence avec les transports, le boulot, et les autres obligations. Cela m’apporte à la fois du dynamisme et de la sérénité. A tester, même pour les personnes qui comme moi, ont du mal à se lever tôt.