Yoga et Sophrologue Bergerac | Marie Laure Bayard - Bergerac

Yoga et Sophrologue Bergerac, dirigido por Marie Laure Bayard, es un centro de bienestar ubicado en Bergerac, Francia. Con una ubicación conveniente en 67 Rue Clairat y 38 Bd Victor Hugo, la clínica ofrece un ambiente acogedor y accesible para todos sus clientes. Puedes contactarlos al teléfono 633720939 o visitar su página web sophrologue-yoga-bergerac.com para obtener más información.

El centro ofrece especialidades en medicina alternativa y enseñanza de yoga. El enfoque del centro está basado en la integración de técnicas de yoga y sophrología para promover la relajación, el equilibrio y la curación en sus clientes. La práctica de yoga combinada con la sophrología ofrece una experiencia única que puede ayudar a los individuos a manejar el estrés, mejorar su bienestar y alcanzar un estado de calma y plenitud.

Entre sus características destacadas, se encuentra que el centro es gestionado por una mujer, lo que refleja un enfoque feminista y respetuoso con las personas transgénero. El centro es también accesible para personas en sillas de ruedas, con acceso al estacionamiento y a las instalaciones de aseo. Además, el centro es friendly, apropiado y seguro para la comunidad LGBTQ+.

Hasta la fecha, Yoga et Sophrologue Bergerac tiene 13 opiniones en Google My Business, con una calificación promedio de 5/5. Los clientes elogian la profesionalidad de Marie Laure Bayard, el ambiente acogedor y la efectividad de las sesiones de yoga y sophrología.

Si estás buscando un centro de bienestar que ofrezca técnicas tradicionales y modernas para el crecimiento personal y el mejoramiento de la salud, Yoga et Sophrologue Bergerac es una excelente opción. La clínica ofrece un enfoque integral y personalizado para cada individuo, asegurando un proceso de aprendizaje y crecimiento significativo. Los servicios y el ambiente cálido y acogedor de este centro de bienestar son perfectos para personas de todas las edades y habilidades.

Te recomendamos encarecidamente que visites su página web sophrologue-yoga-bergerac.com para obtener más información sobre sus cursos, tarifas y cómo inscribirte. No dudes en contactar a través del teléfono 633720939 si tienes alguna pregunta o si deseas programar una cita para comenzar tu viaje hacia una vida más saludable y equilibrada.

👍 Avis de Yoga et Sophrologue Bergerac | Marie Laure Bayard

Florence N.

5/5

J'étais persuadé que la Sophrologie n'était pas faite pour moi, pourtant tout le monde me conseillait d'essayer, que ça me ferrait du bien au corps et à l'esprit, et puis j'ai rencontré Marie-Laure pour découvrir une séance.
Et depuis, tous les jours, je me dis, mais pourquoi tu n'as pas fait de la Sophrologie plutôt ?
Certainement qu'il fallait que se soit-elle que je rencontre ?
la douceur des mots, le son de sa voix, les exercices qu'elle nous fait faire sont excellents !
Mais je pense que la connexion entre la prof et l'élève doit être importante pour bien ressentir les séances, et là je peux vous conseiller les yeux fermés d'aller découvrir Marie-Laure, son accueil, son approche, sa bienveillance sont des atouts extraordinaires pour une personne comme moi qui n'y croyais pas. Alors comme on dit : qui ne tente rien n'a rien...

Lucie Q.

5/5

Les cours de Marie-Laure sont bien structurés et très complets, car ils allient le yoga, la sophro, et la relaxation. C'est un pur bonheur et on ressort de la séance régénéré ! Je recommande vivement. Merci Marie-Laure!

Stéphanie B.

5/5

J'ai commencé le yoga et la sophrologie en octobre, j'y ai trouvé un bienfait physique mais aussi psychologique.
Le yoga m'aide à avoir une activité physique mais aussi à me recentrer sur moi même, à trouver un certain équilibre, à évacuer toutes les mauvaises ondes.
La sophrologie quant à elle, avec les exercices de respirations et la sophronisation me permet un vrai lâché prise, il faut encore du travail mais je sens déjà les effets bénéfique.
Notre prof est agréable, bienveillante et nous enseigne a prendre soin de nous, elle nous motive en nous disans de faire ce que l'on peut, sans forcer, d'écouter son corps, sans jugement et on ne se sent pas opressé par le fait de ne pas forcément y arriver tout de suite.
Je recommande fortement la prof Marie-Laure et ses cours. Je ne regrette absolument pas mon choix d'exercer ces deux activités qui se complètent.

juli B.

5/5

Professeur douce et qui adapte ses cours en fonction du niveau de chacun. Le moment de relaxation/sophrologie à la fin est très agréable. Je repars de des cours de Marie-Laure tonifiée et apaisée à la fois.

Fabienne T.

5/5

Chaque semaine, depuis plus d'1 an, c’est un réel plaisir de participer au cours de yoga Hatha de Marie-Laure. Pleine de bienveillance, elle sait mettre à l’aise et nous corriger tout au long des exercices clairement détaillés et expliqués. Des etirements, de la relaxation qui font du bien autant physiquement que moralement! N’hésitez pas à venir faire un essai au centre de Bergerac!

Marion T.

5/5

J'apprécie beaucoup les séances de Hatha yoga proposées par Marie Laure! Les séances sont bien construites et permettent de découvrir des positions différentes à chaque séance. Cette diversité permet d'allier détente, étirements, renforcement musculaire, relaxation et souplesse!

Christine C.

5/5

Marie Laure, dans ses cours de yoga sait allier attention bienveillante et respect du corps, pour faire progresser chacun à son rythme dans la souplesse et le renforcement musculaire, et faire accéder à la détente et au bien-être par une relaxation guidée, le tout accompagné de son beau sourire.

Janine R.

5/5

J'apprécie énormément la pratique proposée par Marie-Laure, les postures sont clairement expliquées, les mouvements décomposés pour un travail en profondeur.
De plus, Marie-Laure est très attentive et s'adapte à tous.
Pour une reprise après 6 ans d'interruption c'est un vrai bonheur.
La sophronisation est un plus pour la détente.
Je recommande.